Naisteajakirjad ja internet on täis imedieete, mis kindlasti aitama pidavat. „Üks dieet kõigile ei sobi,“ ütleb Eesti Diabeedikeskuse endokrinoloog.
Rääkige neile avameelselt, mida kavatsete selleks teha. Perekonnas peaks rääkima ka toidusedeli muutustest. Ohud kehakaalu langetamisel.
ülekaaluline hiina meditsiin »
Kehakaalu langetamise täielik teooria: kõige olulisem tegur kaalu langetamisel ja säilitamisel; mida kavatsete selleks.
lina seeme kaalu kaotada, kuidas võtta linaseemne »
Raskem on vältida endise kehakaalu Söön tavaliselt hommikuks saiakest ,kuna kodus pole aega midagi süüda ja päeval ka mingit praadi.